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Daniela Barros
- 15 de Abr de 2020
- 2 min
(Con) Vivendo em tempos de Coronavírus
Estamos vivendo um período histórico, assim como a gripe Espanhola marcou uma fase de pandemia há cem anos.
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Daniela Barros
- 11 de Mar de 2020
- 2 min
Chiara Lubich: uma mulher à frente de seu tempo
No mês “dedicado” às mulheres, escolhi trazer a figura de Chiara Lubich, que neste ano celebra-se o seu centenário de nascimento. É possí...
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Daniela Barros
- 12 de Fev de 2020
- 2 min
Praticando autocompaixão
Quando nos damos conta de que na vida é preciso amar-se, comumente nos “encaramos” e, muitas vezes, lançamos a pergunta: “como posso come...
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Daniela Barros
- 4 de Fev de 2020
- 2 min
Neurobiologia da autocompaixão
Por uma questão de sobrevivência, quando nos sentimos atacados ou em perigo acionamos o nosso sistema corporal de ameaça-defesa. Esse sis...
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Daniela Barros
- 22 de Jan de 2020
- 2 min
Janeiro Branco: um convite para abordar saúde mental
Muito além da cor que por vezes é utilizado na virada do ano, esse é o tom símbolo da campanha Janeiro Branco. Criada em 2014 pelo psicól...
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Daniela Barros
- 15 de Jan de 2020
- 2 min
Mindfulness e autocompaixão: uma grande parceria!
Parece tão simples... E é! Mindfulness (ou atenção plena) é uma habilidade descomplicada, se formos avaliar a fundo, basta apenas observa...
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Daniela Barros
- 18 de Dez de 2019
- 2 min
Vem, 2020!
É difícil ficar indiferente nessa época do ano. Muitos sentimentos e emoções afloram. O cansaço que chega depois de um ano de labuta, com...
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Daniela Barros
- 15 de Out de 2019
- 3 min
Dia do Professor no Brasil, 192 anos
Talvez pouca gente saiba a origem do Dia do Professor. No dia 15 de outubro de 1827 (dia de Santa Tereza D’Ávila – educadora), há 192 ano...
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Daniela Barros
- 15 de Ago de 2019
- 3 min
Cérebro ontem e hoje
Estudos no campo das neurociências têm contribuído para elucidar as bases neurobiológicas do funcionamento cerebral. Essas informações tê...
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