Ao conversar com professores e educadores sobre formas de aprendizagem lúdicas e aprazíveis fomos reportados ao jingle, aquela “musiquinha”

Se estávamos sendo atores e espectadores de grandes mudanças nas últimas décadas, os últimos meses nos impuseram a vivência de novas

Neuroplasticidade vai muito além as alterações morfológicas e funcionais em redes neurais do indivíduo

Na semana anterior trouxe a reflexão e o desafio sobre o quanto a importância de conhecer e compreender o funcionamento do cérebro

Me aproximei das neurociências há mais de 25 anos. Foi como amor à primeira vista, uma paixão que se consolida com o passar do tempo.

Uma das maneiras de estar com a atenção voltada para o presente é por meio da prática de mindfulness. A palavra mindufulness é a tradução...

É possível que você se encontre diante do aumento das demandas relacionadas ao trabalho, cuidado com filhos, acompanhamento das aulas online

Parece tão simples... E é! Mindfulness (ou atenção plena) é uma habilidade descomplicada, se formos avaliar a fundo, basta apenas...

Quando nos damos conta de que na vida é preciso amar-se, comumente nos “encaramos” e, muitas vezes, lançamos a pergunta: “como posso...

A cultura antiestresse valoriza calma, amabilidade e gentileza consigo e com os outros e pode se basear nas práticas de atenção plena...