Há quase dez anos decidi fazer uma pausa na carreira. Meu corpo pedia e minha mente implorava. Era hora de cuidar da saúde e de planejar...

Quando escutei essa frase, ela ficou reverberando na minha mente “Ser ocupado não é ser produtivo”. Às vezes conseguimos alguns minutos...

O olhar para a inteligência emocional cresceu em meados da década de 1990 quando Daniel Goleman lançou o best-seller “Inteligência...

Conheci Porto Alegre aos 9 anos e foi como paixão à primeira vista. A aventura começou na viagem de ônibus do DATC de Rio Grande,...

O dia nem raiou e já começam as mensagens e figurinhas encaminhadas freneticamente saudando o “Dia das Mulheres”. Experimento um misto de...

Esses dias de descanso, foram poucos, porém intensos, pudemos aproveitar a proximidade do oceano, o som das ondas, a intimidade da...

Uma das maneiras de estar com a atenção voltada para o presente é por meio da prática de mindfulness. A palavra mindufulness é a tradução...

Parece tão simples... E é! Mindfulness (ou atenção plena) é uma habilidade descomplicada, se formos avaliar a fundo, basta apenas...

Quando nos damos conta de que na vida é preciso amar-se, comumente nos “encaramos” e, muitas vezes, lançamos a pergunta: “como posso...

A cultura antiestresse valoriza calma, amabilidade e gentileza consigo e com os outros e pode se basear nas práticas de atenção plena...

A expressão #maternidadenolattes representa uma enorme conquista para as mães cientistas. Conciliar a maternidade com a academia não é...

O conhecimento na área de neurociências cresce exponencialmente. Em todo o mundo existe uma infinidade de grupos de pesquisa que dia após...

Muitas são as mulheres que fazem a diferença a começar de nossas mães, avós, tias, professoras, cientistas, líderes religiosas e tantas...

Ao ler um artigo de Tulio Milman sobre Ivan Izquierdo me identifiquei muito com essa frase. Tive o privilégio de ter sido orientada por...

Hoje completou seu percurso aqui entre nós o Prof. Dr. Ivan Izquierdo.

Encerramos 2020 como um marco nas nossas histórias de vida e adentramos 2021 com grande esperança por dias melhores...

Você conhece alguém que tenha ido ao médico para dizer que tem ótima memória? Via de regra costuma-se “lembrar” da memória quando ela...

Foi na mesma sexta feira, 27 de julho de 2007, dia do acidente do avião da TAM que ao fazer um exame de rotina tive a notícia de que havia a